Восстановление цикла после отмены ок народными средствами

Содержание

Овуляция при приеме и после отмены противозачаточных таблеток: как восстановить цикл и нормализовать состояние, рекомендации врачей

Восстановление цикла после отмены ок народными средствами

Нередко женщины применяют гормональные контрацептивы до самого часа «Х» – момента, когда решат, что пора беременеть. Прием таблеток прекращают, но беременности нет. Отсюда возникает вопрос, когда происходит овуляция после отмены ОК?

Механизм действия ОК

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в механизме действия противозачаточных контрацептивов. Они содержат гормоны прогестерон и эстроген, под действием которых происходит блокада овуляции. Яйцеклетка не созревает и не выходит из яичника, поэтому оплодотворение невозможно.

Гормоны снижают сократительную способность маточных труб, повышают вязкость шеечного секрета, благодаря чему у сперматозоидов нет возможности для проникновения в матку. А истончение эндометрия под действием ОК препятствует закреплению эмбриона внутри матки.

Таким образом, ОК полностью страхуют женщину от нежелательной беременности. Однако положительный результат гарантирован лишь при правильном их применении.

Все ОК необходимо пить каждый день в примерно одинаковое время суток. Применять таблетки можно долго, от нескольких месяцев до нескольких лет.

При желании забеременеть необходимо просто отказаться от приема ОК. С единственным условием: резко прекращать прием таблеток в середине цикла нельзя, нужно пропить их до начала менструации. Это предотвратит обильное кровотечение.

Когда применяют?

Гормональные контрацептивы обладают широким спектром действия. Врачи назначают их не только тем женщинам, которые хотят защититься от беременности. Их применяют в составе комплексного лечения многих заболеваний женской репродуктивной системы, эндокринных патологий и даже при добро- и злокачественных опухолях. Например:

  • Тяжелый предменструальный синдром.
  • Гормональное бесплодие.
  • Болезненные менструации.
  • Аменорея (когда месячных нет).
  • Патологические кровотечения из матки на фоне гормональной дисфункции.
  • Эндометриоз (разрастание клеток эндометрия за его пределами).

При применении гормональных контрацептивов нужно учитывать все функциональные их особенности и с ответственностью подходить к планированию беременности после их отмены.

Восстановление овуляции: когда ждать?

Человеческий организм – сложная система, работа которой четко отлажена. Любое вмешательство, нарочное или нет, способно вызвать нарушение работы этого точного механизма.

ОК угнетают репродуктивную функцию женщины. Гонадотропные гормоны не синтезируются организмом, яичники бездействуют. После их отмены детородная функция приходит в норму, но не всегда быстро. Сколько времени ждать овуляции?

Это зависит от ряда факторов, в том числе и от продолжительности приема таблеток.

Прием ОК 3–6 месяцев

Вероятность овуляции в первом цикле после отмены ОК, при условии их применения непродолжительное время (3–6 месяцев), высока. Это называется Ребраунд-эффектом (или эффектом отмены). Его нередко используют гинекологи при лечении пациенток, страдающих гормональным бесплодием.

Суть Ребраунд-эффекта заключается в усиленной функции яичников после определенного периода бездействия и как следствие, повышение в разы вероятности зачатия.

С начала приема ОК природная функция яичников блокируется за счет угнетения гипоталамо-гипофизарной системы. После их отмены яичники начинают функционировать в усиленном режиме, что повышает вероятность овуляции. Кроме того, зачастую вызревает не один, а сразу несколько фолликулов, что благоприятно для зачатия.

Ребраунд-эффект длится недолго – максимум 3 месяца после отмены ОК. Важно отметить, что используют его только у женщин, которые в силу определенных обстоятельств не могут зачать. Вопрос о решении использования противозачаточных таблеток с этой целью решает гинеколог.

Интересный факт: после применения Ребраунд-эффекта увеличиваются шансы родить двойню или даже тройню.

Совсем иначе обстоит дело с теми, кто пил ОК продолжительный срок.

Если женщина несколько лет не делала перерывов, ее организм может просто разучиться синтезировать собственные гормоны, необходимые для зачатия.

На то, чтобы организм начал снова продуцировать половые гормоны, требуется время. В целом специалисты придерживаются такого мнения: на каждый год приема ОК требуется 3 месяца восстановления.

Не последнюю роль в восстановлении овуляции играет состояние иммунитета женщины, наличие у нее врожденных или приобретенных патологий, а также возраст.

Если она молода (до 23 лет), то на восстановление организма ей может понадобиться совсем немного времени. У некоторых представительниц прекрасного пола уже в первый месяц после отмены наступает овуляция. Но это – скорее исключение из правил.

Если женщине более 30 лет, то овуляция может прийти через год, или даже несколько лет.

Статистика свидетельствует, что средний срок полного восстановления репродуктивной функции после отмены ОК составляет от полугода до года. Беременность наступает в течение двух лет у 85% нерожавших женщин, у 95% рожавших.

Гинекологи советуют женщинам, долгое время принимавшим контрацептивы, не торопиться с беременностью после их отмены. Если выждать до зачатия около 3 месяцев, организм полностью восстановится, гормональный фон нормализуется.

Многих интересует, на какой день после отмены ОК наступит овуляция? Это зависит от продолжительности цикла. Как правило, она наступает за 12-14 дней до менструации. Таким образом, если длина цикла женщины составляет 30 дней, то яйцеклетка созреет примерно на 16–18 день.

Бывают, правда, поздние овуляции или ранние. Оба эти явления – норма, хотя они не совсем удобны как для женщины, так и для врачей, путают их насчет срока беременности. Если до приема ОК у женщины была ранняя овуляция, не исключено, что после их отмены она также будет таковой, но возможно и изменение длины цикла.

Чтобы узнать примерно, когда наступит благоприятное время для зачатия после отмены гормональных таблеток, рекомендуется сделать УЗИ. Врач определит доминантную яйцеклетку и сделает предварительные прогнозы по срокам ее созревания. Для точности УЗИ делается несколько раз в дни, которые называет гинеколог.

Определить овуляцию можно при помощи тестов по слюне или моче, а также измеряя базальную температуру и занося ее в график. О наступлении долгожданного дня женщина поймет по ощущениям. Несильная тянущая боль внизу живота, болезненность молочных желез скажет, что пришло время, чтобы зачать малыша.

Особенности восстановления овуляции

Так как процесс восстановления индивидуален, не исключено, что овуляция после отмены ОК наступит через много месяцев. Половая система должна научиться заново синтезировать гормоны, которые перестали поступать в достаточном количестве после отмены приема таблеток.

Первые месяцы такой адаптации чреваты нарушениями менструального цикла. Месячные зачастую длятся дольше, сдвигая день созревания и выхода яйцеклетки. Рассчитывать день овуляции при сбоях смысла нет.

Примерно у 2% женщин после отмены противозачаточных таблеток наблюдается аменорея – когда месячных нет вообще. Это состояние требует консультации с гинекологами и преимущественно связано с нарушениями гормонального фона.

После нескольких циклов, в которые беременности нет, женщины начинают тревожиться. Это не оправдано. Несколько месяцев, иногда даже год-полтора – нормальный срок для восстановления овуляции после продолжительного приема ОК. Т.е. в этот период организм возвращает себе естественную способность к зачатию.

Чтобы репродуктивная функция восстанавливалась быстрее, врачи рекомендуют раз в год делать трехмесячный перерыв в приеме таблеток.

Если овуляции нет после отмены ОК на протяжении года и более, рекомендуется обратиться к специалистам по бесплодию. В этом случае могут быть применены методы стимуляции овуляции с помощью лекарственных средств или использоваться вспомогательные репродуктивные технологии (ЭКО).

Источник:

Как отмена оральных контрацептивов сказывается на овуляции

Лекарственные препараты из группы оральных контрацептивов стали набирать популярность среди девушек и женщин репродуктивного возраста. Это связано с удобством использования. Но когда женщина хочет забеременеть, зачатие опаздывает. Поэтому многие хотят знать, через сколько наступает овуляция после отмены ОК.

На что влияют оральные контрацептивы

Противозачаточные препараты относятся к гормональной группе, так как они содержат синтетический прогестерон и эстроген. Благодаря их количеству яйцеклетка не созревает, поэтому при приёме ОК овуляция не наступает.

Кроме этого, медикаменты уменьшают сокращаемость маточных труб, и увеличивают вязкость слизи в шейки органа.

Все эти действия препятствуют беременности, так как яйцеклетка не созревает, сперматозоиды не проникают в маточные трубы.

Контрацептивы чаще всего назначают в следующих случаях:

  • недомогание организма перед менструацией;
  • менструальный цикл нарушается, и месячных нет;
  • сильное разрастание эндометрия;
  • сильное ощущение боли при менструации;
  • выделения крови из полового органа;
  • доброкачественная или злокачественная опухоль;
  • бесплодие.

Если менструация сопровождается болью, врач может назначить гормональные контрацептивы

Некоторым непонятно, почему врачи выписывают использование ОК, когда женщина не может забеременеть, ведь они наоборот прекращают овуляцию. Методика является эффективной и популярной. Так как яичники ослаблены после приёма ОК, они отдыхают около 2 – 3 месяцев и затем начинают усиленно работать. В результате этого есть высокая вероятность зачатия. Метод имеет название ребаунд – эффект.

Когда наступает овуляция после отмены ОК

Если женщина захочет ребёнка, можно закончить применение ОК. Но делать это нужно после полного курса использования. Резко прекращать нельзя из-за высокой возможности появления следующих симптомов:

  • резкое изменение настроения;
  • депрессия;
  • повышенная плаксивость;
  • появление прыщей на коже;
  • слабость;
  • утомляемость при минимальной физической нагрузке;
  • отсутствие полового влечения;
  • повышенная потливость;
  • выпадение волосяного покрова;
  • тошнота и рвота.

Точную дату наступления овуляции после отмены противозачаточных назвать нельзя. При использовании ОК организм замедляет естественную выработку гормонов, потому что они поступают с приёмом препарата.

Для восстановления необходимо время. В некоторых случаях, когда овуляция наступает сразу же, а другие женщины ждут этого несколько месяцев или лет. Самым влияющим фактором является длительность применения контрацептивов. Если использовать медикамент менее полугода, с овуляцией проблем не бывает, она наступает быстро.

При более длительном применении может потребоваться время для восстановления функции половых органов.

Рассмотрим овуляцию после отмены Ярины. В инструкции по применению сказано, что наступление после отмены использования может сместиться на несколько месяцев. Зачать ребёнка удаётся при восстановлении цикла менструации. Если женщина не может забеременеть 2 – 3 года после отмены препарата, специалист ставит диагноз бесплодие.

При длительном приёме медикамента организм привыкает к поступлению гормонов и их естественная выработка снижается.

Поэтому после годового использования Ярины желательно сделать перерыв на 2 – 3 месяца, иначе процесс зачатия может быть сдвинут на неопределённый срок.

Но бывают случаи, когда после отмены медикамента беременность наступает сразу же, причём в этом нет ничего аномального, ребёнок рождается здоровым.

Есть множество жалоб от женщин на препарат Дюфастон. Так как после использования происходит сильное нарушение менструального цикла. Но чаще всего это возникает из-за того, что женщина сама себе назначила данный препарат без консультации со специалистом.

Как узнать, что наступила овуляция

О наступлении овуляции можно судить по появлению следующих симптомов:

  • изменение температуры тела, а именно происходит её понижение на 0.4 градуса, но на следующий день показатель резко повышается;
  • боль колющего характера в области яичников;
  • выделения из влагалища с розовым оттенком;
  • обильный секрет из половых органов, который по консистенции и цвету похож на яичный белок.

Источник: https://rdbkomi.ru/zhenskoe-zdorove/ovulyatsiya-pri-prieme-i-posle-otmeny-protivozachatochnyh-tabletok.html

Синдром отмены ок: что будет, если бросить пить гормональные контрацептивы

Восстановление цикла после отмены ок народными средствами

По статистике, у большинства женщин гормональный баланс восстанавливается в течение трёх месяцев после прекращения приёма противозачаточных таблеток.

Так называемого синдрома отмены ОК (post-pill или post-birth control syndrome) в официальной медицине нет, этот термин используют только в популярных статьях на тему здоровья.

Тем не менее, несмотря на то, что врачи фактически отрицают это явление, оно существует, и многие женщины сообщают о различных неприятных симптомах, возникающих после отмены оральных контрацептивов.

Какие последствия будут, если перестать пить противозачаточные таблетки (кок)

Самые частые симптомы и жалобы, с которыми сталкиваются женщины после отмены ОК:

  1. Нерегулярные или отсутствующие месячные

Когда нормальный менструальный цикл возвращается после отмены ОК, он неустойчив или месячные вовсе отсутствуют некоторое время. Это может быть связано с тем, что менструации были нерегулярными до начала приёма противозачаточных таблеток, или из-за прерывания связи между яичниками и гипоталамусом во время курса гормонов.

Этот симптом особенно распространён, если женщина начала принимать КОК, чтобы регулировать свой цикл или, в первую очередь, уменьшить обильность кровотечений.

Это происходит потому, что оральные контрацептивы не затрагивают и не лечат основных причин обильных месячных.

Они ограничивают рост эндометрия и блокируют овуляцию, что приводит к контролируемому ежемесячному кровотечению, которое является скорее гормональным прорывным кровотечением, а не нормальной менструацией.

После отмены ОК сильные болезненные месячные (если они были раньше) могут вернуться, так как организм начнёт устанавливать и возвращать свой привычный естественный баланс гормонов.

Поскольку овуляция подавляется противозачаточными таблетками, женщина может не испытывать привычной боли. КОК также уменьшают выработку простагландинов, в результате боль, которая бывает во время овуляции или месячных, отсутствует. Но после отмены ОК эти проблемы могут вернуться с удвоенной силой.

Оральные контрацептивы уменьшают количество тестостерона, вырабатываемого организмом женщины. Этот мужской гормон связывают с появлением акне и угрей.

Прыщи после ОК особенно распространены, если девушка начала принимать их, чтобы в первую очередь облегчить симптомы угревой болезни.

У некоторых взрослых женщин (старше 25‒30 лет), которые раньше не страдали от акне, отмена ОК тоже может спровоцировать появление угрей.

Прогестин в некоторых противозачаточных таблетках действует как мочегонное средство, поэтому женщины могут накапливать жидкость после отмены ОК. Это со временем устраняется, когда организм восстановит естественный баланс гормонов, но поначалу женщина может чувствовать себя толще и полнее.

И приём ОК, и их отмена могут вызывать капризность и раздражительность. Это особенно актуально, если раньше у девушки был ПМС. Кроме того, если женщина принимала оральные контрацептивы в течение долгих лет, важно помнить, что её естественный гормональный фон за это время тоже изменился — в 25 он не такой, как в 17, а в 35 не такой, как в 20, и т. д.

  1. Дефицит питательных веществ

Нехватка витаминов после ОК сама по себе не является симптомом. Однако гиповитаминоз может вызывать множество признаков, включая гормональный дисбаланс.

Дефицит витаминов и минералов — это также проблема для женщин, которые хотят сразу же забеременеть после отмены ОК, потому что низкий уровень питательных веществ связан с ухудшением фертильности. Кроме того, это может негативно сказаться на развитии ребёнка.

Гормональные таблетки могут понижать уровни целого ряда вещества, в том числе витаминов группы В, магния, витамина D и др.

Кроме этих симптомов, post-pill синдром также может сопровождаться:

  • аменореей (отсутствием менструации),
  • бесплодием,
  • СПКЯ,
  • гипотиреозом,
  • розацеа,
  • мигренями,
  • выпадением волос (часто),
  • депрессией,
  • нарушением уровня сахара в крови,
  • тревожностью,
  • газами или вздутием живота,
  • изменениями в работе печени (часто),
  • дисбиозом кишечника,
  • воспалением и другими иммунными нарушениями.

Кроме этого, женщины сталкиваются и с другими проблемами: сниженное влечение, рак, тромбозы, инсульты и сердечные приступы.

У многих девушек появившиеся симптомы не проходят сами собой после отмены ОК. Им приходится обращаться к врачам уже с новыми проблемами и принимать другие лекарства.

КАК БОРОТЬСЯ С СИМПТОМАМИ ПОСЛЕ ОТМЕНЫ ОК И ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН

Оральные контрацептивы не лечат серьёзных эндокринных нарушений, а только маскируют симптомы. Они подавляют естественную выработку гормонов, нарушая менструальный цикл и овуляцию.

Нередко после отмены ОК изменяются уровни и тех гормонов, которые раньше были в норме: повышается пролактин, увеличивается инсулин и тестостерон.

Женщине назначают другие гормональные препараты, чтобы бороться уже с новыми симптомами и нарушениями, вызванными длительным приёмом противозачаточных таблеток.

Как сбалансировать гормоны натуральными средствами

Витамины, БАДы, травы, растительные препараты действуют мягче и медленнее, чем синтетические гормоны. Поэтому такой способ восстановления и лечения может занять больше времени.
  1. Правильная диета и восполнение запаса питательных веществ

Гормональные противозачаточные таблетки могут истощать запасы определённых веществ в организме, включая витамины B2, B6 и B12, витамины С и Е, магний, селен, цинк и фолиевую кислоту. Уровни витамина D также могут падать после отказа от ОК.

Восполнить запасы витаминов и минералов можно, скорректировав диету (тёмные листовые овощи, низкогликемические фрукты, ягоды, животный белок, бобы, орехи и семена)  или принимая поливитаминные и минеральные добавки.

Перед этим может понадобиться сдать анализы и посетить врача.

  • Сбалансируйте уровень сахара в крови

Исследования связывают использование оральных контрацептивов с нарушением уровня сахара в крови и резистентностью к инсулину. Два этих фактора ещё больше наносят ущерб гормональному балансу. Женщинам, которые склонны к СПКЯ, гормональным нарушениям и диабету, нужно особенно тщательно следить за своим рационом.

Не пропускайте приёмы пищи, особенно уделите внимание завтраку: он должен быть достаточно питательным и содержать высококачественный белок и здоровые жиры. Сведите употребление сахара, продуктов из белой муки и алкоголя до минимума. Держите уровни сахара и инсулина в крови устойчивыми.

Регулярно тренируйтесь, но избегайте чрезмерной физической нагрузки.

  • Контролируйте потребление молочного

Молоко полезно, но только когда оно является действительно натуральным и настоящим. Кроме того, молочные продукты способны повышать инсулин и инсулиноподобный фактор роста 1, что может привести к поликистозу яичников и гормональным нарушениям.

  1. Борьба с эстроген-доминированием

Это особенно важный шаг, если женщина принимала таблетки, содержащие эстроген.

Здоровая флора кишечника содержит бактерии (и их гены), которые разрушают и устраняют лишний эстроген. Вместе эти организмы, производящие эстроген, образуют собственное «сообщество», называемое эстроболом.

Эти бактерии играют важную роль в преобразовании растительных соединений, лигнанов из овощей и бобовых, в фитоэстрогены.

Чтобы поддерживать нормальный эстроболом употребляйте продукты, содержащие пре- и пробиотики, или принимайте добавку, содержащую не менее десяти миллиардов КОЕ различных видов лактобактерий и бифидобактерий, потребляйте клетчатку и по возможности избегайте приёма антибиотиков.

  • Метаболизм эстрогенов и здоровье печени

Печень отвечает за обработку использованных гормонов, чтобы их можно было вывести из организма. Но часто (особенно после гормонов или приёма других лекарств) печень испытывает повышенную нагрузку. Чтобы поддерживать её здоровье, важно проводить мягкую детоксикацию и отказываться контакта с лишними токсинами: ксеноэстрогенами и т. п.

Также печень любит определённые продукты: ягоды, зелень, капустные. Способность печени разрушать и устранять избыточный эстроген также помогают некоторые травы и добавки: куркумин, шизандра (лимонник китайский), DIM, I3C (Индол-3-карбинол), кальций-d-глюкарат, экстракт зелёного чая и NAC.

  1. Принимайте подходящие травы и добавки

Некоторые растительные экстракты, натуральные БАДы, витамины могут поддерживать баланс гормонов. Например, витекс регулирует овуляцию, повышает фертильность и улучшает уровень прогестерона. Витамин С улучшает овуляцию и производство прогестерона. Мио-инозитол помогает бороться с инсулинорезистентностью и СПКЯ.

Источник: http://spkya.net/sindrom-otmeny-ok-chto-budet-esli-brosit-pit-gormonalnye-kontraceptivy/

Отмена противозачаточных ОК – отзывы, восстановление после отмены гормональных контрацептивов

Восстановление цикла после отмены ок народными средствами

Использование оральных контрацептивов для предохранения от незапланированной беременности – это очень удобно, принял таблетку и забыл, однако случаются такие ситуации, когда женщине необходимо срочно прекратить использование препарата, и во избежание развития негативных реакций нужно сделать это грамотно.

Как правильно отменить прием гормональных контрацептивов?

Многие женщины очень боятся последствий отмены противозачаточных таблеток и, несмотря на дискомфорт и желание бросить, продолжают покупать новые упаковки препарата.

Как правило, отмену гормональных оральных контрацептивов лучше всего совершать после окончания приема последней таблетки из пачки, после чего у женщины должны начаться менструальноподобные кровотечения, или так называемые кровотечения отмены.

Для того чтобы женский организм максимально безболезненно отреагировал на отмену лечения препаратом, следует придерживаться определенных правил:

  • Обязательно проконсультироваться с гинекологом (существуют такие ситуации, когда отменять лечение категорически противопоказано, так как это приведет к ухудшению общего состояния);
  • Сдать анализы на определение уровня половых гормонов в организме;
  • Допить начатую пачку – резкое прекращение приема препарата в середине цикла – это большой стресс для репродуктивной системы и матка, скорее всего, отреагирует сильным кровотечением, будет своеобразный эффект отмены.

Важно понимать, что оральные контрацептивы являются гормональным средством и использовать их самостоятельно без предварительного обследования и консультации врача увеличивает риск развития осложнений.

Отмена ОК (оральных контрацептивов) в середине цикла

Конечно, желательно допить упаковку таблеток до конца, если вы решили прекратить использование ОК и минимизировать негативные реакции, но в некоторых случаях женщине требуется срочно прекратить прием. К таким ситуациям относятся:

  • Подозрение на беременность; 
  • Развитие тромбоза; 
  • Выявление злокачественных новообразований; 
  • Развитие заболеваний печени; 
  • Сахарный диабет; 
  • Артериальная гипертензия.

После резкой отмены препарата женщине следует регулярно проходить обследование у гинеколога, так как в подобных ситуациях увеличивается риск развития серьезных осложнений.

Синдром отмены ОК: неблагоприятные последствия

В том случае, когда женщине назначали оральные контрацептивы для лечения заболеваний репродуктивных органов и налаживания менструального цикла (миома, эндометриоз, альгодисменорея, маточные кровотечения и прочие), на фоне отмены препарата возникает так называемый синдром отмены. В этом случае признаки заболевания могут вернуться и усилиться.

На фоне резкой отмены препарата у женщины могут возникать следующие побочные реакции:

  • Развитие стойкой депрессии; 
  • Высыпания на коже, прыщи; 
  • Излишнее оволосение;
  • Слабость и раздражительность; 
  • Изменение полового влечения; 
  • Развитие прорывных маточных кровотечений; 
  • Усиление работы сальных и потовых желез, в результате чего волосы пациентки скорее становятся жирными, на коже появляются угри и комедоны; 
  • Головные боли; 
  • Тошнота, рвота.

Если после отмены ОК прошло уже более полугода, а симптомы отмены сохраняются, следует проконсультироваться с гинекологом.

Сколько восстанавливается организм после отмены контрацептивов?

Гинекологи утверждают, что если до начала использования таблеток и во время их применения женщина чувствовала себя хорошо и препарат принимала исключительно в целях защиты от беременности, то через 2-3 месяца после прекращения приема организм будет функционировать как прежде, то есть произойдет полное восстановление.

Что делать, если после отмены ОК нет месячных?

На протяжении 2-3 месяцев после прекращения использования препарата женщина может отмечать изменение менструального цикла – укорочение или удлинение его. Продолжительность цикла до 36 суток считается нормой и не требует какого-либо специального лечения.

В некоторых случаях у женщин может случаться задержка менструации после отмены противозачаточных таблеток, иногда она составляет 2-3 месяца. В большинстве случаев это является нормой, так как этот период требуется организму для восстановления его сил и репродуктивной функции.

При задержке месячных на фоне отмены ОК пациентке следует обязательно пройти осмотр у гинеколога, чтобы исключить наличие беременности.

Выпадение волос после отмены гормональных контрацептивов

На фоне отмены таблеток пациентки часто отмечают усиленное выпадение волос, вплоть до образования очагов облысения.

Это вызвано резким изменением гормонального фона и организму требуется время, чтобы восстановить работу всех органов и систем.

В большинстве случаев через пару месяцев состояние волосяных фолликулов приходит в норму, однако если выпадением волос продолжается спустя 2-3 месяца после прекращения приема препарата, требуется консультация специалистов.

Отмена контрацептивов перед беременностью

Многих женщин волнует вопрос, можно ли забеременеть после отмены ОК и через какое время следует планировать зачатие. Если женщина решила планировать беременность и отменила прием противозачаточных таблеток, то организму требуется время, чтобы менструальный цикл полностью восстановился, для этого следует выждать 2-3 месяца.

Яичники на фоне использования ОК длительное время находились в состоянии «сна», поэтому и рекомендуется выждать определенный период, чтобы их физиологическая функция возобновилась.

Конечно, зачатие может произойти сразу же после отмены таблеток, однако такая беременность будет в группе риска, так как велик шанс самопроизвольного выкидыша на фоне недостаточности прогестерона в организме будущей мамы.

Когда возможно зачатие после отмены ОК?

Многие женщины переживают, что после длительного применения оральной контрацепции беременность наступает сложнее, однако медицинская практика опровергает этот факт.

Наоборот, женщинам с гипофункцией яичников гинекологи назначают применение ОК на 2-3 месяца, после чего рекомендуют планировать беременность, так как шансы на успешное зачатие значительно повышаются, кроме того, повышаются шансы зачать двойню.

После отмены приема таблеток и активном планировании беременности, зачатие благополучно наступает в течение 3-4 месяцев.

Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/planirovanie/zachatie/otmena-gormonalnoj-kontracepcii

Восстановление цикла после отмены оральных контрацептивов

Восстановление цикла после отмены ок народными средствами

Гормональные контрацептивы в последнее время пользуются большой популярностью среди женщин. В аптеки препараты данного типа попадают в двух вариантах эстроген-гестагенные и гестагенные средства.

Многие из них обладают пролангированным действием и оказывают влияние на уровне гипоталамуса и гипофиза. Контрацептивы угнетают функциональность этих органов, и за счёт этого предотвращают нежелательную беременность. Подавляется процесс, стимулирующий созревание фолликула и наступления овуляции.

Таким образом яичники перестают выполнять возложенную на них функцию. У этого метода контрацепции существует один большой недостаток, на который не принято обращать внимание.

В этом случае фолликулы расходуются впустую. Так как число фолликулов у женщины формируется заранее и это число никак не может вырасти, их уменьшение может вылиться в серьёзные проблемы в будущем.

В первую очередь уменьшение числа фолликулов может стать причиной наступления раннего климакса. Из-за этого может значительно сократиться фертильный возраст женщины. На этом фоне может значительно снизится иммунитет и способность организма противостоять стрессу. Поэтому решение об отмене ОК вполне оправдано.

  • 1 Влияние
  • 2 Правила отмены
  • 3 Отмена

Влияние

При приёме малых доз гормонов происходит лишь частичная блокировка процессов, поэтому возникает ситуация, когда у фолликула появляется возможность созреть. В этом же случае овуляция происходит в положенные ей сроки. Но беременность не наступает, так как плодное яйцо оказывается не в состоянии закрепиться на стенке матки.

Получается, что оплодотворённая яйцеклетка погибает. Виной гибели яйцеклетки является эндометрий, который под действием гормонов видоизменяется. Слизистая становится более рыхлой. Получается, что происходит гормональный аборт.

Второй тип препаратов обладает почти схожим действием, но в этом случае блокируется возможность созревания яйцеклеток. В этом случае оказывается вмешательство в работу гипофиза. Естественный гормональный фон заменяется искусственно созданным, и он воспринимается организмом как наступившая беременность.

Длительный приём контрацептивов подобного типа приводит к тому, что маточный эндометрий сильно разрыхляется, становится более густым секрет, вырабатываемый шейкой матки. В яичнике не происходят соответствующие циклические изменения.

Хорошо известен тот факт, что оральные контрацептивы используются в медицинской практике для лечения многих гинекологических заболеваний. Но их использование позволяет добиться лишь временного эффекта, так как источник проблемы в этом случае сохраняется.

В итоге и лечение приводит к тому, что ресурс фолликулов неизменно уменьшается.

Ещё одна очень неприятная черта этих препаратов, о которой стараются не вспоминать, все они обладают высокой степенью канцерогенности, так как содержащиеся в них гормоны являются синтетическими заменителями натуральных. Этот существенный недостаток оральных контрацептивов был давно подтверждён длительными исследованиями.

Раньше данный тип препаратов использовался врачами очень редко, только при острой необходимости, когда вставал вопрос жизни или смерти пациентки. Теперь гормональные средства используются довольно широко, не всегда оправдано, в том числе и для оральной контрацепции.

Оправданным раньше считалось использование гормонов, когда они должны были заменить отсутствующий орган. Например, при удалении яичников, и то только у молодых по возрасту женщин. Остальные случаи под критерий жизненно необходимых не подпадают.

Поэтому, принимая оральные контрацептивы, необходимо взвесить возможные негативнее воздействия и получаемый от их приёма эффект. Более грамотным подходом будет по возможности поиск альтернативных способов лечения и предотвращения нежелательной беременности.

Правила отмены

Вопрос восстановления цикла после отмены ОК всегда стоит очень остро. Прекратить приём препарата просто волевым решением не получится. К тому же к этому времени у женщины возникают серьёзные проблемы с детородной функцией. Лишь у небольшой части пациенток, абсолютно здоровых гинекологически женщин, нормальный месячный цикл может восстановиться самостоятельно и в короткие сроки.

Но чаще всего врачам приходится сталкиваться с ситуацией, когда длительный прием гормональных препаратов приводит к необратимым нарушениям в первую очередь со стороны гипоталамуса и гипофиза.

Состояние женщины, проходящей через отмену гормональных контрацептивов, можно сравнить с ломкой у наркомана при отмене приёма наркотиков. Отмена оказывает влияние и на физическое и на психологическое состояние. У некоторого процента женщин появляется шанс остаться бесплодными, так как им не удаётся полностью восстановить функции, связанные с деторождением.

Для того чтобы избавить организм от последствий, связанных с приёмом гормональных контрацептивов, придется потратить много сил и времени. Процесс лечения связан с определёнными трудностями, особенно если произошедшие изменения велики.

Восстанавливать придётся функциональность как репродуктивной, так и эндокринной системы. Зачать ребёнка сразу после отмены ОК скорей всего не получится, или такая беременность закончится выкидышем.

Так что планировать будущую беременность можно будет начать не ранее чем через шесть месяцев, а то и на более долгий срок после последнего приёма гормональных средств. В течение всего этого времени придётся поддерживать организм, стимулировать нарушенные процессы.

Как быстро будет проходить восстановление будет зависеть от многих факторов. В первую очередь от времени приёма препаратов. Далее придётся учитывать исходное состояние здоровья женщины перед началом приёма ОК. Не малую роль играет и возраст женщины, вид принимаемых препаратов.

Отмена

Препараты, содержащие прогестерон, более легко переносится организмом. Более сложно переносится отмена эстроген-гестагенных средств.

Например, восстановление цикла после отмены ОК, у девушки в возрасте 23 лет, в течении нескольких лет принимавшей гормоны, займёт примерно двенадцать месяцев. После 30 лет данный процесс может затянуться на несколько лет. После 35 этот срок будет увеличен в несколько раз.

В первую очередь женщина должна подготовить себя к отказу от ОК морально. Она должна понимать, как отразится данный процесс нам её физическом и психическом состоянии. В течение долгого времени многие процессы в организме подавлялись, поэтому их восстановление может сопровождаться сильнейшим стрессом.

Стоит сразу сказать, что каждый организм индивидуально справляется с отменой ОК и для борьбы с нервными срывами необходимо определить чёткий режим дня, в котором будет учтён объём физических нагрузок, время приёма пищи и время необходимое на полноценный отдых и развлечения. Для создания нормального эмоционального фона рекомендуется использовать рыбий жир, элеутерококк, солодку, родиолу розовую.

Далее необходимо обратиться к врачу и определить перечень проблем, которые могли возникнуть в ходе приёма гормонов. Восстановление цикла после отмены противозачаточных должно стать одной из приоритетных задач для врача и его пациентки.

В первую очередь необходимо обратить внимание на то, как будет проходить первый день кровотечения после отмены ОК. Этот день и будет считаться первым базовым днём цикла. Важно чтобы гормональные препараты отменялись постепенно. Если нет спонтанных кровотечений, то дозу необходимо уменьшать на четверть таблетки в течение месяца. Организм должен научиться принимать уменьшенную дозу.

Отменять препарат резко можно только при коротком периоде его использования. Наиболее сложно отвыкать от комбинированных ОК.

Синтетические вещества становятся частью цепочки обмена веществ, поэтому резкая отмена является стрессом для организма.

На этом фоне могут появиться признаки климакса из-за того, что искусственные гормоны в организм уже не поступают, а естественные ещё не синтезируются в полном объёме.

Помочь облегчить отказ от ОК смогут витамины и фитопрогестины, последние помогают восстановить функцию яичников. Травы корректно смягчают последствия отказа от гормонов для организма.

Травы, схожие по своему действию с действием гормонов, позволяют снять остроту проблемы.

Причём они не оказывают влияние на нормально работающие железы, поддерживаются лишь те из них, в работе которых наблюдается сбой.

Фитоэстрогены назначают в первую фолликулярную фазу менструального цикла, и принимаются они до момента овуляции, далее женщина переходит на фитопрогестины. Не стоит пугаться, если первая половина цикла затянется на большой срок, подобное явление считается нормальным при отмене ОК.

Тонкий кишечник в незначительном количестве способен вырабатывать гормоны, продуцируемые эпифизом. Во время приёма гормональных препаратов эта способность так же подавляется. Поэтому необходимо поддержать и эту часть пищеварительной системы.

Для этого потребуется нормализовать питание и провести чистку кишечника. В период отмены гормональных препаратов необходимо снизить количество углеводов в пище, а также отказаться от животных жиров. Полностью должны быть исключены из рациона молоко и молочные продукты.

Следует употреблять больше постного мяса. Из сладостей необходимо отдавать предпочтение тем продуктам,в состав которой входит не глюкоза, а фруктоза.

Напитки пить можно, но они не должны содержать сахара. Нельзя всё это время есть картофель. Нельзя есть жареное и острое, так как жиры после такой обработки становятся мощными андрогенами.

Из фруктов необходимо отказаться от винограда и бананов.

Источник: https://uterus2.ru/other/otvet/vosstanovlenie-tsikla-posle-otmeny-ok.html

Как Восстановить Цикл После Отмены Гормональных Таблеток?

Восстановление цикла после отмены ок народными средствами

Оральные контрацептивы (ОК) — это популярный и современный способ защиты от нежелательной беременности. Кроме того, при помощи этих препаратов лечится ряд гинекологических заболеваний.

Но для предотвращения негативных последствий, связанных с воздействием гормонов на организм, важно не только вовремя пить ОК, но и грамотно завершить их прием, когда необходимость в использовании таблеток пропадет.

Правила отмены приема гормональных контрацептивов

Чтобы избежать возникновения гормонального сбоя, необходимо закончить предохраняться ОК в соответствии с определенными правилами. Лучше всего отменить прием таблеток, когда выпита очередная упаковка и появились кровянистые выделения.

В некоторых случаях возникает необходимость отказаться от гормональных таблеток в середине цикла. Такой вариант допускается, но следует быть готовой к тому, что через 1–2 дня начнутся скудные месячные. В норме они продолжаются 10–14 дней, но иногда кровотечение отсутствует или становится обильным.

При значительных кровопотерях или мазне, которая длится дольше 2 недель, необходима медицинская помощь!

В идеале при выборе схемы отмены ОК нужно прислушаться к рекомендациям лечащего врача. Специалист оценит все риски и подберет вариант отказа от таблеток, оптимальный в конкретном случае.

Последствия для организма женщины

При резком отказе от гормональных контрацептивов возникает так называемый «синдром отмены». Если препарат назначался для стабилизации менструального цикла и лечения патологий репродуктивных органов, признаки болезни могут вернуться и даже стать более выраженными.

Вероятные побочные эффекты

На фоне отмены ОК женщина может испытывать дискомфорт, связанный с возникновением побочных реакций:

  • мигрени, депрессия и раздражительность;
  • рвотные позывы, тошнота;
  • активизация роста волос на теле;
  • прорывные маточные кровотечения;
  • усталость, снижение либидо;
  • усиленное потоотделение;
  • угревая сыпь и избыточная выработка кожного сала.

Если неприятные симптомы сохраняются дольше 6 месяцев, следует проконсультироваться с врачом!

Что делать, если после отмены нет месячных?

В течение 2–3 месяцев после отказа от гормональных таблеток женщина может замечать удлинение или сокращение продолжительности менструального цикла. Цикл длительностью до 36 дней считается нормой.

В некоторых случаях менструальное кровотечение возникает только через 2–3 месяца после отмены таблеток. Обычно это не связано с какой-либо патологией. Организму требуется время на то, чтобы восстановить репродуктивную функцию.

Женщинам, живущим половой жизнью, при задержке менструации необходимо записаться на прием к гинекологу, чтобы исключить наличие беременности.

Когда возможно зачатие?

Многих представительниц прекрасного пола интересует, через сколько после отмены ОК можно забеременеть? Пациенткам, планирующим стать мамами, врачи рекомендуют подождать 2–3 месяца, чтобы функционирование яичников восстановилось.

Важно помнить, что зачатие может произойти сразу же после отмены ОК, но в этом случае высок риск самопроизвольного прерывания беременности из-за дефицита прогестерона в организме.

После того как цикл стабилизируется, зачатие обычно наступает в течение 3–4 месяцев. При этом увеличивается вероятность появления на свет двойни.

Ребаунд-эффект

После приема гормональных контрацептивов, продолжающегося дольше 3 месяцев, яичники начинают работать активнее. При этом шансы на успешное оплодотворение в ближайшее время повышаются, особенно если до приема была диагностирована гипофункция яичников. Это явление называют ребаунд-эффектом.

Ребаунд-эффект может стать проблемой для женщин, которые не планируют забеременеть. Из-за неосведомленности пациенток о том, что необходимость в усиленной контрацепции появляется сразу после отмены ОК, растет риск возникновения сложностей, связанных с незапланированным зачатием.

Проблема выпадения волос

После отмены гормональной контрацепции многие пациентки отмечают сильное выпадение волос. В тяжелых случаях могут даже появиться очаги облысения.

Такая реакция может быть вызвана различными причинами:

  1. Гиперандрогения. При подтверждении диагноза рекомендуется антиандрогенная диета.
  2. Дефицит железа, анемия. Если анализ крови на феррин показал недостаток этого элемента, требуется принимать гепатопротекторы.
  3. Гипотиреоз. Данная патология нередко возникает в середине курса ОК и обостряется после их отмены. Следует сдать анализ крови на ТТГ, а также посоветоваться с врачом по поводу приема препаратов йода.

Чаще всего через 2 месяца активное выпадение волос прекращается, но если этого не произошло, требуется обратиться к специалисту.

Способы восстановления репродуктивного здоровья

Когда менструации возобновились, необходимо начать следить за здоровьем репродуктивной системы:

  • консистенцией и цветом шеечного секрета;
  • состоянием шейки матки;
  • базальной температурой;
  • наличием овуляции.

Говорить об окончательном восстановлении плодности можно, если цикл установился 6 месяцев назад. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо:

  1. Скорректировать рацион питания, акцентируя внимание на очищении организма и щадящем отношении к печени.
  2. При отсутствии противопоказаний заниматься йогой, пилатесом, выделять время для пеших прогулок. Умеренные физические нагрузки способствуют приливу крови к малому тазу.
  3. Принимать натуральные биодобавки, нормализующие цикл и стимулирующие образование яйцеклеток.

Необходимо обратиться к врачу для подбора средств контрацепции, которые бу ОК.

>> Женское Здоровье на iHerb

Постепенная отмена контрацептивов

Отменять гормональные контрацептивы, особенно если их прием продолжался в течение нескольких лет, необходимо постепенно. Если спонтанные кровотечения отсутствуют, следует ежемесячно уменьшать дозировку на ¼ таблетки. Это позволит организму постепенно привыкнуть к тому, что действие гормонов ослабевает.

Многие женщины просто отменяют ОК, но это разумно только в случае кратковременного приема!

Еще один вариант — перейти на мини-пили. Эти таблетки можно бросать как постепенно, так и резко, при этом организм испытает меньший стресс, чем в случае отказа от комбинированного препарата.

Снижение стресса и стабилизация сна

При приеме ОК гормоны активно подавляют работу органов эндокринной системы. Из-за этого организм испытывает сильный стресс. Последствия подобного вмешательства зависят от изначального состояния нервной системы, длительности приема препаратов, наличия хронических заболеваний.

Для скорейшего устранения последствий стресса важно высыпаться, нормализовать вес, избегать конфликтов. Также может помочь прием следующих добавок:

  • рыбий жир;
  • родиола розовая;
  • солодка;
  • элеутерококк.

Улучшение работы тонкого кишечника

В тонком кишечнике тоже вырабатываются гормоны, оказывающие влияние на работу различных органов и систем, в том числе эпифиза. Во время приема гормональных таблеток этот процесс нарушается, поэтому для нормализации самочувствия необходимо принять следующие меры:

Фитотерапия и витамины

Чтобы смягчить последствия резкой отмены ОК, рекомендуется использовать фитотерапию. Растительные аналоги гормонов и витамины, содержащиеся в травах, эффективно поддерживают нормальную работу органов.

>> Женское Здоровье на iHerb

Польза для женского организма

После отмены гормональной контрацепции важно принимать фитоэстрогены и фитопрогестины. Это необходимо для восстановления функционирования яичников.

Фитогормоны активизируются только при дисфункции эндокринной системы. На железы, которые работают нормально, они влияния не оказывают.

Вернуться к нормальной жизни женщинам помогают следующие травы:

  • Донг Куай (Анжелика)  — улучшает кровоснабжение половых органов;
  • Витекс — фитопрогестин;
  • Люцерна — фитоэстроген;

Фитоэстрогены, как правило, принимают в первой, фолликулярной фазе менструального цикла до наступления овуляции, а фитопрогестины — во второй, лютеиновой фазе. Пока организм еще не успел восстановиться, первая фаза может длиться в течение нескольких месяцев. Это считается вариантом нормы.

Лецитин для улучшения репродуктивного здоровья и синтеза половых гормонов

Лецитин представляет собой сочетание фосфолипидов (инозитола, холина и др.). Из этих веществ на 50 % состоит печень, на 1/3 головной мозг и на 17 % нервная система. Лецитин восстанавливает клетки печени, выводит из нее токсины и избыточное количество жира. Кроме того, это вещество нормализует уровень гемоглобина, помогает организму усваивать витамины.

Известно, что лецитин способен поддерживать работу яичников и продлить репродуктивный возраст. Благодаря инозитолу и холину холестерин не откладывается на стенках сосудов, а расходуется для выработки прогестерона и эстрогена. Лецитиновые фосфолипиды преобразуют эстрадиол в эстриол, тем самым понижая риск возникновения рака половых органов.

Рекомендуемая дозировка лецитина от Now Foods — по 3 капсулы в сутки во время еды.

Лецитин Now Foods с сайта iHerb

Люцерна для поддержки фазы менструального цикла

Люцерна насыщает организм витаминами и минералами, является источником эстрогенов, аминокислот и хлорофилла. Добавка повышает иммунитет, нормализует работу гипофиза, возвращает стенкам артерий эластичность.

Люцерна быстро усваивается. Она ощелачивает организм и подпитывает полезную микрофлору кишечника, стимулируя пищеварение. Растение восстанавливает силы, помогает при выпадении волос и вагинальной сухости.

Прием люцерны Now Foods в дозировке по 650 мг (1 таблетка) 3 раза в сутки осуществляется в первую фазу цикла, с 5 дня и до овуляции. При отсутствии менструаций надо делать перерыв 5 суток через каждые 25 дней приема. Продолжительность курса — 3 месяца.

Люцерна от бренда Now Foods

Донг Куай для стимулирования притока крови к тазу

Донг Куай (Анжелика) восстанавливает баланс гормонов, стимулирует приток крови к половым органам, ускоряет нормализацию менструального цикла после отмены ОК. Продолжительный прием гормонов истончает слизистую оболочку матки и часто приводит к анемии. Донг квай оздоравливает матку, а также восполняет уровень железа в организме.

Рекомендации по приему Dong Quai от Now Foods: по 2 капсулы один раз в день во время еды. Нельзя использовать в период менструаций, при обильных кровотечениях. Не сочетается с аспирином и варфарином.

Донг Куай (Дягиль лекарственный) от Now Foods Читать отзывы
о Донг Куай

Если в течение 3 месяцев после приема ОК не началась менструация, рекомендуется принимать витекс. Действующий компонент биодобавки — прутняк обыкновенный. Растение понижает уровень пролактина и эстрогена, стимулирует выработку прогестерона.

Особенно полезен витекс для женщин, которые пили ОК из-за аменореи, нерегулярного цикла, гиперпролактинемии, акне.

Добавка Vitex Fruit от Nature’s Way необходимо принимать по 2 капсулы за 30 минут до завтрака в течение 8–12 недель. Далее — по 1 капсуле в день. Длительность курса — от 3 до 10 месяцев. Если менструаций нет, каждые 25 дней приема надо делать перерыв на 5 дней. Во время кровянистых выделений прием препарата также приостанавливается.

Vitex Fruit на сайте iHerb Читать отзывы
о Vitex Fruit

Отмена оральных контрацептивов сопровождается нарушением гормонального фона. Дисбаланс может длиться 2–3 месяца или растянуться на более продолжительный срок. Чтобы быстрее восстановиться, следует отказываться от таблеток постепенно и использовать такие естественные методы нормализации цикла, как фитотерапия, здоровый сон, полноценное питание и т.д.

(69 4,90 из 5)
Загрузка…

Источник: https://HerbalSale.by/vosstanovlenie-tsikla/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.