Чем мазать нос чтобы не заболеть народные средства

Содержание

Как быстро вылечить насморк — советы в Журнале Маркета

Чем мазать нос чтобы не заболеть народные средства

От короткого светового дня зимой портится настроение, постоянно хочется спать, а бонусом идут бесконечные болезни. Насморк — это одна из радикальных мер организма, которыми он борется с микробами. Расскажу, как быстро вылечить насморк и не довести до осложнений.

Понимать причины насморка

Насморк, или по-научному ринит, — не болезнь, а защитная реакция организма на атаку микробов. От ринита страдают люди всех полов и возрастов, но чаще всего дети. Разные виды ринита атакуют организм, когда он ослаблен и уже не в силах противостоять микробам и вирусам. Зимой при дефиците тепла, солнца и витаминов это случается чаще.

Острый ринит — это воспаление слизистой оболочки полости носа. Он сопровождается заложенностью и выделениями, постоянным желанием чихать: так активизируется защитная микрофлора в полости носа.

Дети с неокрепшим иммунитетом чаще страдают от ринита

Вовремя обращаться к врачу

Любой ринит должен заканчиваться в течение 5–7 дней. Если он не хронический и нет искривления носовой перегородки, его можно вылечить дома самостоятельно. 

Проще всего регулярно промывать нос с помощью средств на основе морской воды. Нужно строго соблюдать инструкцию к средству, иначе можно спровоцировать отит и другие серьёзные последствия.

Если на третьи — пятые сутки вы понимаете, что не справляетесь с насморком, дышать тяжело и появился болевой синдром со стороны пазух, нужно обязательно обратиться к врачу.

Если насморк сопровождается болью, нужно поспешить к врачу

Пользоваться каплями в нос не больше 5 дней

От заложенности носа спасают сосудосуживающие капли, но важно строго соблюдать возрастную дозировку по инструкции: сосудосуживающие препараты вызывают привыкание. Их можно использовать не более 5 дней. Если нос продолжает закладывать, нужно идти к врачу.

Если использовать сосудосуживающие капли дольше 7–10 дней, потом избавиться от зависимости самостоятельно будет очень сложно: нос начинает дышать только после закапывания препарата.

Злоупотребление сосудосуживающими каплями опасно: возникает достаточно сильный отток крови из полости носа. Он даёт осложнения на глаза, систему давления и общее состояние организма.

Сосудосуживающие препараты быстро вызывают привыкание

Применять лекарства для лечения насморка нужно строго по инструкции и под контролем специалиста

Проветривать комнату и увлажнять воздух

Насморк — это не повод закрыться дома, не выходить на прогулки и отказаться от водных процедур. Свежий воздух и вода — самая благоприятная среда для того, чтобы уничтожить микробы и почувствовать себя лучше. 

Если физическое состояние позволяет, желательно гулять хотя бы по 30 минут в день. Обязательно нужно почаще проветривать помещение: сухой воздух и духота только способствуют прогрессу насморка.

В зимний период рекомендую пользоваться увлажнителем воздуха. Особенно прибор полезен пациентам с хроническими заболеваниями полости носа — хроническими ринитами, искривлением носовой перегородки. В условиях работающих батарей воздух в помещении становится сухим, а нарушение анатомии полости носа приводит к ещё большим трудностям с дыханием.

Ошибочно считать, что увлажнитель может вылечить острый ринит, однако он точно поможет легче перенести неприятные симптомы.

Прогулки на свежем воздухе помогают бороться с инфекцией

Ограничить спорт и не злоупотреблять профилактическими мазями

При насморке в первые 5–7 дней необходимо ограничить любые физические нагрузки, чтобы избежать прогресса заболевания. Любители поплавать в бассейне должны понимать, что они вряд ли заразят других посетителей, но купание с насморком повышает риск развития синусита.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

В сезон вирусов и инфекций многие из нас щедро смазывают носовые проходы профилактическими мазями, чтобы не заразиться в местах массовых скоплений людей. Важно помнить: подобные мази склеивают реснички мерцательного эпителия и мешают им защищать носовую полость от микробов. В результате вместо профилактики будет обратный эффект.

Профилактические мази могут ослабить защитные функции носоглотки

Сторонники народной медицины любят лечиться подручными средствами, в том числе при помощи комнатных растений. Как врач я категорически не рекомендую капать в нос сок алоэ и каланхоэ.

Сюда же относится сок лука, чеснока и другие едкие жидкости: такое лечение как минимум пересушит слизистую носа и усугубит ситуацию.

В худшем случае «лекарства» сожгут слизистую, и придётся обращаться за медицинской помощью.

Риниты не являются опасной патологией, но если их не лечить, ситуация усложняется: банальный насморк может перерасти в гайморит, отит и повлечь ряд сопутствующих заболеваний носоглотки. Важно следовать рекомендациям врача и соблюдать инструкции к назначенным лекарствам — только тогда лечение будет быстрым и эффективным.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: https://market.yandex.ru/journal/expertise/kak-bistro-vilechit-nasmork

Правило 40 секунд. Как защитить себя от вирусов – советы инфекциониста

Чем мазать нос чтобы не заболеть народные средства

Осенью и зимой россияне традиционно начинают беспокоиться об иммунитете и защите от вирусных инфекций. На фоне истории с китайским коронавирусом эта тема приобретает особенную актуальность. Anews прошелся по популярным заблуждениям о заражении инфекциями и предлагает взглянуть, что о них говорят врачи.

Нужно ли носить маску?

Врачи сходятся во мнении – носить маску должен больной человек, чтобы не заразить окружающих.

Здоровому человеку использовать маску целесообразно только в том случае, если предвидится тесный контакт с больным. Например, если вы ухаживаете за болеющим или отправились в поликлинику, где могут находиться зараженные. В противном случае маска будет лишней и принесет вреда больше, чем пользы.

«Надетая маска дает ощущение защищенности, но на самом деле на улице от нее нет никаких преимуществ. В помещении, особенно при длительном пребывании и большой скученности, польза более очевидна.

В любом случае, эффективность выше, когда маска на больном, а не на здоровом.

Почему? Маска не прилегает плотно, потому не особенно защищает при спокойном дыхании, но позволяет предотвратить полет частичек аэрозоля на дальние расстояния при чихании и кашле», – объясняет врач-инфекционист Дарья Паниева.

РИА Новости/Александр Шламов

Если вы все же решили использовать маску вне лечебного учреждения, просто на улице по дороге на работу или на прогулке, стоит соблюдать правила безопасности.

«Если вы выбираете маску, помните, что нужно: закрывать маской нос, рот и подбородок; менять не реже, чем каждые 2 часа; снимать только за крепления, не касаясь лица и поверхности самой маски; не использовать повторно; выбросить сразу после окончания использования», – объясняет Дарья Паниева.

Правило 40 секунд. Как правильно мыть руки

А вот регулярное мытье рук с мылом защищает, по мнению врачей, гораздо эффективнее, нежели ношение маски. Правда, руки необходимо мыть не менее 40 секунд, обязательно используя мыло, а не просто воду.

Есть исследования, которые говорят, что если бы люди мыли руки более тщательно, это помогло бы сократить количество смертей от разных инфекций примерно на миллион в год.

Depositphotos

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), мыть руки следует от 40 до 60 секунд, тщательно промывая каждый участок кожи, а не просто потерев ладони друг о друга.

С подробным описанием того, как правильно мыть руки по версии ВОЗ, можно ознакомиться здесь. Если читать текст времени нет, ниже – видеоинструкция по правильному мытью рук.

Часто бывает так, что возможности вымыть руки с мылом нет. Тогда на помощь приходит дезинфицирующее средство. Многие привыкли просто растирать его между ладонями. Это неправильно. Посмотрите, как нужно правильно обрабатывать руки дезинфицирующим средством.

Нужно ли промывать нос мылом?

На волне истерики по поводу китайского коронавируса в Сети стали встречаться рекомендации промывать нос мылом. Якобы такая мера помогает избежать заражения. Врачи скептически относятся к совету.

Зато в санации носа аптечными солевыми растворами медики не видят ничего плохого – это может помочь смыть со слизистой патогенные микроорганизмы. Впрочем, доктора не считают, что регулярные промывания сыграют серьезную роль в защите от заражения.

А вот что врачи советуют делать обязательно – так это защищать лицо от случайных прикосновений.

«Мойте руки. Тщательно и часто. Не трогайте лицо руками. Старайтесь избегать закрытых пространств, где находится большое количество людей», – советует инфекционист Дарья Паниева.

Оксолиновая мазь – нужно ли мазать нос?

Очень популярная в советское время мазь, которая якобы защищает организм от вирусов, не позволяет им проникать через нос, на самом деле – вещь бесполезная. На сегодняшний день не существует ни одного качественного исследования, которое доказывало бы эффективность оксолиновой мази.

«Абсолютно бессмысленно, даже странно, что прах оксолиновой мази еще кто-то помнит. То, что она не работает, было известно еще во время моей учебы. Сугубо советская рекомендация – якобы взаимодействующее вещество обладает каким-то противовирусным действием, плёнку в носу создает. Это преданье старины глубокой, и всерьез на это полагаться нельзя», – объясняет кардиолог Антон Родионов.

Depositphotos

Что это за нано-блокаторы вирусов для дома?

Уже который год в период ОРВИ и гриппа в Сети активизируются продавцы разного рода защитных средств. Речь идет о нано-блокаторах вирусов, защитных бейджах, прищепках и прочих аксессуарах, которые якобы защищают от вирусов, не позволяя им «прилипать» к человеку.

Бейдж-блокатор вирусов, фото – Инстаграм

Врачи называют подобные средства пустышками и не советуют тратить на них деньги, несмотря на соблазнительные обещания производителей.

«Все бейджи, вирус-блокеры, прищепки, насадки и прочая муть никаких адекватных испытаний не проходили. Не нужно их использовать», – советует инфекционист Дарья Паниева.

Более того, большинство так называемых блокаторов вирусов содержат диоксид хлора. Дышать им врачи настоятельно не рекомендуют.

Стоит ли бояться коронавируса?

Ну и, пожалуй, главный вопрос, который волнует всех – стоит ли переживать из-за китайского коронавируса. Врачи в этом вопросе сходятся во мнении – соблюдать меры безопасности нужно, но впадать в панику не стоит.

Доктор Мясников объяснил, кто и зачем нагнетает панику из-за коронавируса

«Стоит ли орать «мы все умрем», бегать, страдать, покупать соль, спички, консервы и убегать в дикую тайгу – мне кажется, несколько преждевременно. За полтора месяца про вирус узнали очень много, Китай серьезно вкладывается в карантинные мероприятия и лечение.

Поскольку вакцины нет, резервуар неизвестен, то китайские власти сосредоточены на карантинных и дезинфекционных мероприятиях, и имхо делают все правильно. В настоящее время ВОЗ классифицирует проблему как локальную китайскую.

Возможно это будет пересмотрено позднее, потому что случаи завоза зарегистрированы во многих странах» – говорит врач-эпидемиолог Анна Насонова.

Что касается защиты, медики советуют придерживаться стандартных профилактических мер, используемых при гриппе.

«Старайтесь не касаться глаз, носа и рта немытыми руками. Избегайте тесного контакта с больными людьми. Оставайтесь дома, когда вы больны.

Соблюдайте респираторный этикет: когда чихаете или кашляете, прикрывайте рот одноразовым платком, затем выбросьте его в мусорное ведро.

Если салфетки нет -то прикрывайте рот и нос сгибом локтя, это уменьшит возможность передачи вируса с поверхности рук», – напоминает Анна Насонова.

В Центральном госпитале города Ухань, РИА Новости/The Central Hospital of Wuhan

Рекомендации относительно гигиены и защиты лица от прикосновений особенно актуальны в свете последнего заявления экспертной группы госкомитета КНР по вопросам здравоохранения. Как сообщил член группы Ли Синван, новым коронавирусом можно заразиться не только воздушно-капельным путем, но и через прикосновение к глазам грязными руками.

«На самом раннем этапе болезнь проявляется такими симптомами, как повышенная температура, слабость и сухой кашель. У тяжелобольных может наблюдаться затруднение дыхания, вплоть до дыхательной недостаточности, состояние может усугубиться, если есть другие заболевания», – заявил Ли Синван.

Смотрите дальше: Коронавирус с «Алиэкспресса»: можно ли заразиться от посылки из Китая​

Источник: https://www.anews.com/p/123461200-pravilo-40-sekund-kak-zashhitit-sebya-ot-virusov-sovety-infekcionista/

Мази в нос для профилактики простуды

Чем мазать нос чтобы не заболеть народные средства

Катерина Островская — врач общей практики.Семейный врач, диетолог. Заведующая филиалом в медицинской сети “Здоровое поколение”.Эксперт и автор статей, посвященных лечению и диагностике заболеваний терапевтического профиля, на популярных медицинских форумах и интернет-проектах.

Мазь в нос для профилактики простуды — известное средство, используемое во время разгула вирусных респираторных заболеваний. Простудным инфекциям и гриппу  в холодный период  подвержены взрослые и дети.

 Использование назальных средств в виде мазей снижает вероятность проникновения вредоносных вирусов  в организм.

Чтобы понять, какую мазь в нос выбрать для профилактики гриппа, нужно учесть состояние здоровья, склонность к аллергии или непереносимости лекарственных компонентов, цель использования мази (предупреждение болезни или лечение).

Как работает мазь в нос от простуды

Респираторные инфекционные вирусы, передаваемые воздушно-капельным путем, проникают в человеческий организм через нос и рот. Поэтому мазь наносят на слизистую носовых ходов, где лекарственные  компоненты начинают действовать и препятствуют дальнейшему прохождению патогенных микробов.

Механизм воздействия мази от простуды и гриппа:

  • Густая структура  создает защитный барьер, на котором оседают вредоносные микроорганизмы.
  • Входящие в состав вещества оказывают губительное действие на клетки вирусов, разрушая их структуру.
  • Лекарство понижает скорость размножения микробных организмов, что важно в случае, если человек уже заболел.
  • На местном уровне активируется иммунная защита, позволяющая слизистым быстрее справиться с опасными вредителями. Нежизнеспособные возбудители простуды  выходят из носовых ходов естественным путем через чихание или с помощью процедуры промывания.

Нанесение  мази в нос для профилактики эффективно после тесного контакта с заболевшим человеком или в период обострений ОРВИ. Она способна как предотвратить заражение вирусом, так и облегчить течение болезни, ускорить выздоровление.

Мази могут уменьшить заложенность носа, снизить количество выделяемой слизи. Весомым аргументом является  и то, что мазь в нос для профилактики гриппа относительно безопасна для детей.

  Малыши часто противятся принятию лекарств, а помазать носик — весело и не горько.

Какие бывают назальные противопростудные мази

В линейке медицинских препаратов представлен широкий выбор средств против гриппа и ОРВИ. Купить мазь в нос для профилактики простуды можно в любой аптеке. Каждая мазь имеет свои особенности. При покупке необходимо  принять во внимание характер и стадию простуды, возраст, особенности организма (наличие аллергии, состояние слизистой).

Классификация назальных мазей обусловлена видами микроорганизмов, на которые они воздействуют. По сути мази работают против:

  • вирусов;
  • бактерий;
  • грибков.

Существуют и препараты комбинированного действия. Дополнительно некоторые из них оказывают сосудосуживающий и антисептический эффекты.

Мази различаются по химическому составу, для их производства используют:

  • искусственные компоненты, схожие по свойствам с белком интерфероном, выделяемым человеком в ответ на чужеродные вирусы (Виферон);
  • антибиотики, активные против стафилококковых инфекций (Бактробан);
  • синтетические вещества, действующие против вирусных возбудителей (оксолиновая мазь);
  • экстракты лекарственных трав (Пиносол, доктор Мом).

Из списка стоит выделить мазь Бактробан, которую прописывают при запущенных синуситах, гнойных ринитах и гайморитах. Средство эффективно в борьбе  со штаммами стафилококка и стрептококка, но не используется для профилактики простуды.

Чтобы верно выбрать, чем мазать в носу для профилактики ОРВИ, нужно сопоставить симптоматику с фармакологическим действием препарата.

Обзор аптечных мазей для профилактики гриппа и простуды

Лекарственные  мази  в нос  хороши тем, что подходят и взрослым, и детям. Они легки в использовании, безопасны, доступны, не требуют рецептов.

Их можно приобретать по рекомендациям врача или самостоятельно. Главное — знать меру, выбрать нужный вид мази и выполнять правила по применению.

Чтобы не ошибиться,  какой мазью мазать нос для профилактики гриппа, требуется внимательно изучить инструкцию к ним .

Чтобы достичь положительного результата и уберечь организм от простуды, рекомендовано мазать нос  2-3 раза в день.   При аллергических реакциях или непереносимости ингредиентов смеси следует пользоваться мазью с осторожностью либо предпочесть альтернативный способ лечения.

Оксолиновая мазь

Средство на основе оксолина зарекомендовало себя как детская мазь в нос для профилактики простуды,  в том числе и грудничкам. Мазь в  нос с оксолином для профилактики простуды очень популярна, так как оксолин активен в отношении вирусов гриппа и герпеса.

Он подавляет процесс размножения чужеродных микроорганизмов,  уменьшает воспаление слизистых оболочек.  Оксолиновая мазь в нос применяется для профилактики гриппа даже у новорожденных детей.

Из побочных действий возможно легкое жжение в месте нанесения средства, которое быстро проходит.

Мазь Виферон

Мазь виферон в нос для профилактики простудных заболеваний — иммуномодулирующий препарат,  обладающий противовирусным действием. Кроме человеческого рекомбинантного интерферона, в его состав включены масло персика  и токоферола ацетат. Такая комбинация усиливает  противовирусную активность интерферона, способствует регенерации тканей и снятию воспаления слизистых носа.

Интерферон слабо абсорбируется, и мазь оказывает только местное воздействие, благодаря чему ее разрешено использовать беременным и кормящим. Ограничений по возрасту  препарат не имеет. Поэтому мазью Виферон можно мазать нос грудничку для профилактики простуды.

Пиносол

Эта мазь для носа растительного происхождения.  Эфирные масла сосны и эвкалипта оказывают противовоспалительное и антисептическое воздействие.  Пиносол эффективен при острых и хронических воспалениях  носоглотки.

  Мазь в нос Пиносол применяется для профилактики простуды взрослым и детям в возрасте старше 2 лет. Периоды беременности и лактации не являются противопоказаниями. В качестве  побочных явлений вероятны местные зуд и жжение, отек и сухость слизистых носа.

Используйте мазь осторожно, не допускайте попадания в глаза.

Доктор Мом

Популярные средство, которым можно  мазать нос ребенку для профилактики орви. Препарат создан на основе эфирных масел эвкалипта и мускатного ореха. Натуральные составляющие оказывают благоприятное ингаляционное воздействие.

Одно из активных веществ, тимол, являющийся сильным антисептиком, обеззараживает и негативно влияет на патогенные микробы. Доктор Мом предназначен для детей старше 3 лет и взрослых. Отличительная особенность мази состоит в том, что она наносится только снаружи.

Средством мажут крылья носа, избегая попадания непосредственно на слизистые.

Гомеопатические мази

Чем мазать нос для профилактики простуды, если традиционные мази не подходят? Выход можно найти в альтернативных способах лечения. Из гомеопатических средств пользуются спросом мазь Флеминга и мазь туи.

Мазь Флеминга

Препарат эффективен при лечении ринитов.  В состав включены календула (1.76 г), цинк (9.4 г), ментол (0.64 г). Они снимают воспаление, обеззараживают и подсушивают слизистые.  Средство результативно в комплексном лечении ринитов, а также как мазь в нос  для профилактики орви. Разрешается для применения детям с 2 лет и взрослым.

Мазь туи

Мазь туи — монокомпонентный препарат, часто используемый при лечении гайморитов, ринитов и аденоидов. Оказывает общеукрепляющее действие   и применяется  для профилактики простуды. Противопоказания: возраст до 18 лет, беременность и период лактации.

При гомеопатическом лечении необходимо помнить, что в первые дни возможно  обострение заболевания, а затем наступает улучшение. Побочные эффекты в гомеопатии аналогичны реакциям на традиционные мази: зуд, жжение, покраснение и сыпь на кожных покровах.

Мази по рецептам народной медицины

Природа богата на целебные травы и растения, которые с успехом применяются для лечения простуд. Чем же смазать в носу для профилактики гриппа, если нет возможности пойти в аптеку?

  • Смесь из лука и чеснока. Растения богаты фитонцидами, которые известны высоким противомикробным свойством. Для создания мази  в разогретое подсолнечное масло добавляют мелко порезанный лук и чеснок, дают настояться, затем процеживают. Полученным составом рекомендовано мазать нос несколько раз в день.
  • Облепиха содержат большое количество витаминов и оказывает общеукрепляющий эффект. Нужно смешать масло облепихи и календулы в соотношении 3:2, добавить по ложке растопленного сливочного масла и меда. Полученная смесь обладает хорошим противовоспалительным действием.

Рекомендации по профилактике простуды у детей и взрослых

Предотвращение заражения ОРВИ или гриппом — вполне осуществимая задача. Выполнение ряда несложных правил поможет минимизировать вероятность подцепить вирус:

  • соблюдение режима дня;
  • достаточный сон и отдых;
  • прогулки на свежем воздухе, не допуская переохлаждения;
  • соблюдение личной гигиены — частое мытье рук, исключение тесных контактов с заболевшими людьми;
  • сезонный прием поливитаминов;
  • перед выходом в общественные места — смазывание носа для профилактики;
  • прием противовирусных и укрепляющих иммунитет препаратов;
  • включение в рацион лука и чеснока, проведение ингаляций с ними и другими лекарственными растениями.

Защититься от вирусов помогают своевременные меры профилактики. Они способствуют как предотвращению простуды, так и легкому течению уже наступившей болезни. Вовремя начатое лечение, в том числе нанесение назальных противопростудных мазей, ускоряет процесс выздоровления.

38699 Катерина Островская 28.02.2018

Источник: https://profilaktika-zabolevanij.ru/lekarstva/mazi-v-nos-dlya-profilaktiki-prostudy/

Лечение простуды народными средствами – 100 Хитростей

Чем мазать нос чтобы не заболеть народные средства

Согласно статистике, ежегодно вирусными болезнями заболевают каждые 6-7 россиян. Простуда – ослабление иммунитета и обострение инфекционных заболеваний.

Как правило, люди привыкли данный недуг переносить «на ногах»: работа, обязательства и, в конце концов, непонимание всей опасности.

Игнорирование простуды может привести к тяжелым осложнениям, появлению проблем с сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. Часто болезнь сопровождает пневмония и трахеобронхит.

Поэтому необходимо ответственно относиться к своему здоровью и соблюдать постельный (домашний) режим.

Симптомы простуды

  • насморк,
  • чихание,
  • кашель,
  • упадок сил,
  • вялость и недомогание,
  • головные боли,
  • воспаление слизистой носа и горла,
  • есть вероятность повышения температуры.

Причины простуды

  • ослабление иммунитета,
  • перепады температуры,
  • смена климата,
  • переохлаждение,
  • стрессы,
  • малоактивный образ жизни,
  • употребление холодных напитков, еды,
  • непродуманное питание,
  • наличие паразитов.

Лечение простуды в домашних условиях

Не стоит забывать, что любое заболевание организма — это сигнал, подсказка. Таким образом тело показывает его слабые места и очищается от накопившихся шлаков. Вот что такое болезнь на самом деле.

Чтобы не помешать организму в чистке, старайтесь не есть во время болезни (как правило, организм сам это подсказывает — пропадает аппетит), и ни в коем случае не прибегайте к помощи медикаментов. При вирусной инфекции они не помогают.

А противовирусные препараты чаще всего пустышки, их эффективность не доказана. Лучше воспользуйтесь народными средствами для облегчения состояния.

Не сбивайте температуру! Ее повышение это верный признак того, что организм борется с вирусом и убивает микробы. Вирус перестает размножаться при 38°C. Вы и сами, скорее всего замечали, что заболевания без температуры проходят тяжелее и дольше.

Кроме того, жаропонижающие таблетки имеют побочный эффект.

Народные средства от простуды

1. Пейте как можно больше воды хорошего качества, желательно структурированную, минеральную или родниковую. Обильное теплое питье дает возможность хорошенько пропотеть.

2. При первых признаках простуды рекомендуется парить ноги в водном растворе сухой горчицы. Растворите 2-3 ст.л. ее порошка в горячей воде и поддержите в ванночке ноги 15-20 мин. Затем наденьте теплые носки.

3.Ешьте лук и чеснок. Также рекомендуется поставить тарелку с ними в комнату к больному для уничтожения микробов и вирусов.

4. При насморке закапывайте в нос свежевыжатый сок каланхоэ, алоэ или белокочанной капусты. Сок каланхоэ вызывает чихание, за счет чего выходит слизь, алоэ устраняет воспаления слизистой оболочки носа.

А сок белокочанной капусты обладает великолепным противоотечным действием, позволяя в том числе восстановить отток из околоносовых пазух, поэтому эффективен при заложенности носа.

Чтобы избавиться от насморка следует ежедневно капать в каждую ноздрю по 3 капли сока.

5. От хронического насморка отличными средствами являются баня и эвкалиптовые ингаляции.

6. Почаще проветривайте комнату, но и избегайте сквозняков. И не обязательно во время проветривания покидать «изолятор». Открывая окно, просто закройте дверь. Свежий воздух помогает ускорить выздоровление.

Имбирь

1. Имбирный чай при простуде. Натереть имбирь и настаивать его в чашке с водой 30 минут (1 ч.л. на 200 мл воды), процедить. Рекомендуется употреблять с лимоном и медом. Данное сочетание творит чудеса!

2. Избавиться от кашля поможет смесь сока из имбиря и лимона. Можно добавить немного меда. Норма для взрослых — 1 ст.л. 5-6 раз в день; для детей — 1 ч.л., разведенная в 2-3 ст.л. воды.

Мед

1. Мед является очень действенным средством от вирусных заболеваний. Его рекомендуется добавлять в травяные чаи. Только следует запомнить, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе продукт становится токсичным для организма.

2. Смешайте 2 ст.л. продукта с 4 ст.л. сока из лимона и с 1 стаканом теплой воды. Полоскайте смесью рот. Можно принимать внутрь.

3. Перемешайте клюквенный сок с медом в пропорции 1:1. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

4. Нарежьте мелко лук и залейте его кипятком и свежевыжатым лимонным соком. Добавьте к смеси 1 ч.л. меда. Спустя 2 ч «лекарство» будет готово. Принимать необычное средство следует по 1 ст.л. 3 раза в день. Очень хорошо помогает при кашле.

Шиповник

Сушеные ягоды являются рекордсменами по содержанию витамина С (1500 мн на 100 г), поэтому его рекомендуется принимать для повышения защитных функций организма.

Для укрепления иммунитета необходимо пить отвар или настой из плодов шиповника. Для этого 2 ст.л. растения залейте 1 л горячей воды. Затем оставьте настояться в термосе. Прием всего 1 стакана такого отвара обеспечит организм необходимыми элементами для борьбы с вирусами.

Чай с калиной

Напиток имеет довольно-таки своеобразный вкус, и уже многие годы пользуются популярностью среди любителей народной медицины для лечения простуды. Особенно хорошо он справляется с сильным кашлем, так как является прекрасным отхаркивающим средством. Вдобавок, чай с калиной устраняет воспаления.

Залейте в кастрюлю горячую воду, добавьте ягоды калины, поставьте емкость на слабый огонь и ждите 10 минут. До кипения доводить не надо. Отвар необходимо процедить, а потом уже прокипятить. Для приготовления чая используйте получившуюся жидкость.

Для упрощения приготовления, можно просто бросить ягоды в горячую воду в чайничке и подождать несколько минут. Для подслащения добавьте мед.

Травы

Настой из листьев мяты, мелиссы, душицы, корня валерианы, листьев подорожника, мать-и-мачехи, шалфея, тысячелистника, ромашки, спорыша и толокнянки (все это по 1 ст.л.) заливается 3 л воды и настаивается в течение часа.

Эфирные масла

Эфирные масла при простуде: гвоздика, кедра, корица, лаванда, лимон, можжевельника, мята, розмарин, сосна, тимьян, эвкалипт, масло чайного дерева, шалфей.

Добавьте 2-3 капли эфира в 1 ст.л. базового масла и растирайте масляным раствором область груди, спины и шеи.

Ингаляции при простуде

Также можно прибегать к ингаляциям. Они являются очень эффективным антисептическим и иммуноповышающим средством.

1. Для паровых ингаляций будет достаточно всего 3-4 капли эфирного масла.

2. При насморке рекомендуется промывать нос смесями «вода + эвкалиптовое масло (или мед)» или «миндальное масло + масло чайного дерева». Вдыхать надо попеременно каждой ноздрей. Также можно воспользоваться техникой очищения организма через нос под названием Джали-нети.

В большинстве случаев простудные заболевания являются результатом снижения защитной реакции организма на вирусы и другие опасные микробы. Необходимо проводить профилактические мероприятия, чтобы напасть не застигла вас врасплох.

Профилактика простуды

  • здоровое питание (ваш рацион должен состоять из 80-90% фруктов и овощей),
  • употребление натуральных витаминных смесей — «Баночка витаминов»,
  • выполнение физических упражнений (бег, плавание, йога, скандинавская ходьба),
  • отказ от курения и алкоголя,
  • прогулки на свежем воздухе,
  • отдых на природе, море,
  • закаливание,
  • позитивный взгляд на жизнь,
  • приучить организм вырабатывать «гормоны счастья».

Для крепкого здоровья необходимо иметь правильные привычки и вести активный образ жизни. Заботьтесь о своем организме. При любых недомоганиях соблюдайте постельный режим, чтобы избежать осложнений.

data-matched-content-rows-num=”4,2″ data-matched-content-columns-num=”1,3″

Источник: https://100hitrostei.ru/lechenie-prostudy-narodnymi-sredstvami-next/

Народные эффективные средства от насморка

Чем мазать нос чтобы не заболеть народные средства

При простуде явление заложенности носа, обильное слизетечение, головная боль являются знакомыми симптомами развивающегося ринита. В терапевтический комплекс наряду с медикаментозными препаратами часто включаются народные средства от насморка, содействующие быстрому излечению.

Факторы, провоцирующие насморк

Есть несколько причин, вызывающих насморк.

  •      Инфекционные возбудители. Патогенные микроорганизмы (бактерии, грибки, вирусы), попадая в организм с потоком холодного воздуха, провоцируют развитие ринита.
  •      Аллергия. Насморк, являющийся аллергической реакцией на определенные продукты питания, пыльцу, бытовую химию, медикаменты и пр., сохраняется, пока не прекращается действие аллергена.
  •      Переохлаждение.
  •      Искривление носовой перегородки вызывает вазомоторный (нейровегетивный) ринит.
  • Аденоиды. Ринит появляется по мере увеличения их размеров.
  •      Полипы на слизистой носа.
  •      Инородные тела. Такая причина насморка и заложенности носа наблюдается в основном у детей.

При ослабленном иммунитете любой провоцирующий фактор способен вызвать появление неприятной заложенности носа, поэтому в ходе лечения насморка врач часто рекомендует препараты, усиливающие защитный механизм.

Формы насморка и характерная симптоматика

Чтобы грамотно подобрать средства против насморка, необходимо установить его разновидность.
1.     Обычный насморк Его продолжительность составляет обычно неделю. Для лечения прибегают к назальным каплям и редко обращаются к врачу.2.

     Хронический насморк Сложно поддается лечению в течение длительного периода. Выделяется катаральный, вызванный неправильным лечением, насморк, переходящий в гипертрофическую форму с сильной заложенностью и выделением слизи.

Если не будет подобрана объективная лечебная методика, то развивается самый опасный атрофический насморк с поражением тканей и хрящей.

Понять о начале развития

ринита можно по характерным симптомам:

  •         заложенность носа;
  •         чиханье;
  •         першение в горле;
  •         осиплость голоса;
  •         кашель;
  •         зуд глаз, кожных покровов;
  •         слезотечение;
  •         сыпь при аллергическом насморке;
  •         общее недомогание;
  •         ломота;
  •         плохой аппетит;
  •         раздражительность.

При легкой степени может присутствовать один из перечисленных симптомов, хотя чаще они проявляются в комплексе.

Основные лечебные методики

Комплексное лечение ринита включает несколько направлений. 1.     Медикаментозная терапия Базируется на использовании капель. Для устранения отечности, вызывающей заложенность носа, назначают средства, обладающие сосудосуживающими характеристиками.

Это препараты на основе ксилометазолина (Ксимелин, Галазолин), нафазолина (Санорин, Нафтизин), оксиметазолина (Назол, Називин). За счет удаления из носа выделений облегчают дыхание увлажняющие капли (Аквалор, Аква Марис, Салин). Для лечения вирусной инфекции применяют Гриппферон.

Быстро излечивают ринит фитопрепараты, базирующиеся на эфирных маслах (Пиносол). Справятся даже с осложненной формой насморка самые эффективные комбинированные капли (Виброцил, Гикомицин-Тева). Входят в терапевтический комплекс антигистаминные средства (при аллергическом насморке).

Включаются по показаниям иммуномодуляторы, противомикробные лекарства. Проводят промывание носовых проходов, растворяя в 200 мл подогретой воды таблетку фурацилина. 2.

     Народные средства

Рассматривая приемы, которые предлагает народная медицина для избавления от ринита, следует отметить, что отличает их от традиционных лечебных методик использование природных компонентов для приготовления целебных составов. Это может быть промывание полостей носа, прогревание, ингаляции, прием настоев внутрь и прочие способы.

Прогревание носа

Согревающие процедуры позволяют справляться с насморком при условии отсутствия в носоглотке бактериальной инфекции. Варят яйцо (можно взять картофелину), заворачивают в ткань и прикладывают к переносице на 10 минут. Соблюдается осторожность, чтобы не получить ожог.

Альтернативным способом является нагревание на сухой сковороде гречневой крупы (подойдет пшено, соль или песок средней фракции). Сложить в плотный холщовый мешочек и держать на переносице.

Если имеется ультрафиолетовая лампа, то используют ее для прогревания.

После включения прибора время воздействия светового потока составляет 12 – 15 минут.

Промывание носовых пазух

Решая, как лечить насморк народными средствами, не нужно игнорировать метод промывания носа, показывающий хорошую результативность при разных типах ринита – инфекционном, аллергическом, вазомоторном (нейровегетивном).

Если начинать промывать носовую полость в самые первые дни появления насморка, можно быстро улучшить состояние организма при простуде. В ходе процедуры слизь разжижается и выходит, облегчая дыхание. Одновременно дезинфицируются слизистые покровы.1.

     Целебные растворы
Для промывания разводят соль – морскую или поваренную (5 г) в предварительно прокипяченной и остуженной до теплого состояния воде (240 – 250 мл). Можно для домашнего лечения приготовить травяные настои. Берут растения, обладающие противовоспалительными свойствами – ромашку, шалфей или календулу.

В 300 мл кипятка всыпают 25 г сырья. Настаивают, пока жидкость не обретет комфортную для промывания температуру. Готовят более эффективное народное средство от насморка взрослым, растворяя соду и соль (по чайной ложке) в стакане воды. Можно добавить 3-4 капли йода. Использовать рекомендуется 3 дня, а потом перейти на солевой раствор.

2.     Проведение промывания Приготовленную жидкость набирают в спринцовку, наклоняют над раковиной голову набок и вливают раствор в верхнюю ноздрю. При правильном выполнении манипуляции целебный раствор свободно вытекает из нижней ноздри. Затем повторяют промывание с другой стороны.

В домашних условиях несложно провести промывание, набрав подготовленную жидкость в ладошку. Наклоняют голову, втягивают одной ноздрей раствор. Затем наклоняют голову и зажимают наполненную ноздрю, чтобы целебная жидкость вылилась с другой стороны.

Ингаляции

Поскольку ингаляции базируются на вдыхании горячего пара, целесообразно применять такие методы для лечения насморка у взрослых при соблюдении осторожности. Суть заключается во вдыхании через нос горячих паров в течение 15 минут, для чего накрываются полотенцем и склоняются над емкостью. Важен самоконтроль, так как вдыхаемый воздух не должен обжигать.

  •         Наиболее распространенным приемом является отваривание отмытых от грязи клубней картофеля «в мундире». Воду перед процедурой сливают.
  •         Также получают результативное средство против насморка из лекарственных трав. Вливают в кастрюлю три стакана воды, доводят до кипения и всыпают листья ромашки или календулы. После пятиминутного кипения снимают емкость с плиты, добавляют в жидкость соду (чайную ложку). Состав для ингаляции готов.
  •         Можно приобрести аптечное пихтовое или сосновое масло и добавить 5 его капель в горячую воду (3 л).
  •         Еще один состав для ингаляций готовят из измельченного лука, смешанного с раздавленным чесноком (по 50 г). Получившуюся массу помещают в горячую воду (500 мл).

Для домашнего пользования удобно приобрести ингалятор Махольда, в котором целебный состав дополнительно распыляется, что обеспечивает более высокий эффект.
В комплект входят необходимые эфирные масла, используемые соответственно инструкции.

Домашние мази

Выбирая лучшее народное средство от насморка, следует обратить внимание на ассортимент приготавливаемых самостоятельно целебных мазей.

Измельчают в блендере два лимона с цедрой. Продолжая взбивать, вливают мед и подсолнечное масло (по столовой ложке). Переливают мазь в стеклянную баночку с герметичной крышкой и хранят в холодильнике. При рините утром и вечером смазывают внутренние покровы носа.

Вылечить насморк народными средствами у взрослых поможет мазь, для которой в прогретое в течение 20 минут на водяной бане оливковое масло (50 мл) всыпают мелко нарезанную небольшую луковицу. После восьмичасового настаивания домашнее средство процеживают и используют для смазывания.

Среди рецептов народной медицины одним из действенных является способ приготовления мази из корней лопуха, которые выкапывают осенью и тщательно очищают от грязи. Нарезают небольшими кусочками, складывают в баночку (250 мл) из темного стекла.

Заливают нерафинированным подсолнечным маслом, закрывают крышкой, ставят в темное место на 2 недели. Перед применением емкость встряхивают. Смачивают маслом ватные турундочки. Помещают на 15 минут в ноздри 4 – 5 раз в сутки.

Если требуется не только облегчить дыхание, но и устранить кашель взрослому человеку, готовят комплексную мазь. Кладут в кастрюльку мед, оливковое масло (по 100 мл), воск (2г) и разогревают при небольшом нагреве, пока воск не растает. Отдельно растирают в порошок стрептоцид, мумие (по 2 таблетки), прополис (2 г).

Заливают масляно-медовой теплой смесью. Снимают кастрюлю с плиты. После размешивания мазь применяют для смазывания носовых проходов, а при кашле с ее помощью ставят компресс на грудь.

Домашние капли

Используемые от насморка народные средства включают разнообразные капли, призванные быстро облегчить дыхание.

Помогает справляться с заложенностью носа закапывание сока свеклы (40 мл), в котором растворяют мед (5 г). За сутки проводят процедуру 3 раза. В каждую ноздрю вводят по 2 капли.

Выдавливают из кусочка листа алоэ 2 капли и разводят их в меду (4 мл). Способ применения аналогичен предыдущему рецепту.

Заливают кипяченной прохладной водой (25 мл) столовую ложку измельченного до консистенции кашицы лука. Через полчаса размешивают и вводят мед (0,5 чайной ложки). Перед закапыванием (по 3 капли 3 – 4 раза) раствор процеживают.

Масляные препараты при насморке считаются эффективными, так как при закапывании смягчают слизистую, принося облегчение. На водяной бане в течение четверти часа греют оливковое масло (200 мл), в которое всыпают измельченный лавровый лист (50 г). После остывания и процеживания применяют утром и вечером по 2 капли.

Всыпают в стеклянную банку свежие цветки зверобоя (30 г) и вливают рафинированное масло (200 мл). Выдерживают под крышкой без доступа света 3 недели, встряхивая периодически емкость. Процеживают в отдельный флакон и ставят в холодильник. Перед закапыванием (по 2 капли) подогревают.

Массаж при насморке

Многочисленные народные методы при лечении простуды и сопутствующего ей насморка включают приемы самостоятельного проведения массажа.
Для этого пальцем нажимают на указанные точки без болевого ощущения и одну минуту делают круговые движения.

Отвары, настои, настойки

В ассортименте народных средств от насморка народные советы по употреблению настоев и отваров занимают одну из ведущих позиций, так как содействуют укреплению иммунитета, излечению простудных заболеваний.

В качестве сырья для противовоспалительного отвара часто используется ромашка. Ставят на водяную баню кастрюлю с кипятком (0,5 л), всыпают сухие цветки ромашки (2 столовые ложки) и держат при слабом нагреве 30 минут.

Пьют процеженную жидкость 3 раза по 60 мл.
Среди народных методик пользуется популярностью отвар, сырьем для которого служат веточки смородины или брусники. Их нарезают и бросают горсточку в кипяток (1 л).

После пятиминутного кипения настаивают и пьют вечером, добавив при желании мед.

Эффективными домашними средствами при простуде для взрослого являются спиртовые настойки. В роли базового сырья может выступать золотой ус. На 100 мл водки берут 20 г сырья и держат 2 недели в затемненном месте. Пьют утром и вечером, растворяя 30 капель в воде (100 мл) максимум 10 дней.

Отдавая предпочтение природным препаратам, нельзя не оценить пользу шиповникового настоя. Для него ягоды (столовую ложку) утром кладут в термос. Вливают кипяток (200мл). Выпивают после процеживания вечером, за час до сна.
В народной медицине можно найти множество полезных рецептов, базирующихся на применении лекарственных растений, оказывающих помощь от насморка.

Народная медицина детям

Не все методики народной медицины, которыми пользуются взрослые для избавления от насморка, могут применяться для детей. Даже подобрав безопасные средства, необходимо получить разрешение педиатра. Наиболее щадящими процедурами для детского возраста являются солевые промывания. Раствор готовится в соотношении 1:25 соли к воде. Вливают его малышам до 8 лет через пипетку.

Капли целесообразно готовить на масляной основе, так как они меньше раздражают слизистые покровы.

Если нет аллергии на мед, делают эффективное лекарство на его основе для детей старше трех лет. В слегка подогретый жидкий мед (треть чайной ложки) выдавливают сок алоэ (3 капли) и размешивают до однородности. Капают в сутки до трех раз по 2 капли. Ежедневно готовят свежее средство.

Другие популярные способы

Говоря о средствах из арсенала народной мудрости, можно отметить еще несколько разновидностей., показывающих необходимую эффективность.

  •         Вечером насыпают в плотные хлопчатобумажные носки сухую горчицу, надевают и спят до утра.
  •         Можно приготовить ножную ванну, добавив в горячую воду (12 л) порошок горчицы (половина стакана), соль (стакан). Греют ноги 30 минут. Противопоказанием является сахарный диабет.
  •         При приеме ванны полезно влить в воду 5 – 6 капель эвкалиптовой аптечной настойки. Горячие водные процедуры не проводят, если простуда сопровождается повышенной температурой.

Есть еще один народный прием, позволяющий практически за один день восстановить свободное дыхание при насморке. Берут небольшой флакон, наполняют его измельченным чесноком, герметично закрывают.

Почувствовав недомогание, зажимают одну ноздрю, а вторую прижимают к открытому отверстию и делают глубокий вдох, втягивая лечебные пары. Повторяют поочередно для каждой ноздри с интервалом в 15 минут. Через 3 часа интервал увеличивают до 30, а затем до 60 минут.

При подобном лечении удается прекратить развитие начинающегося ринита.
При внимательном отношении к собственному здоровью даже незначительные признаки насморка побуждают задуматься о подходящем лекарстве против него.

Часто наиболее благоприятного результата удается добиться, если грамотно сочетать средства традиционной и народной медицины.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59f9a0235a104fe1e0d6eaf6/5a9b9d78c89010d42252a9c9

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.